ТОП-30 лучших снотворных препаратов без рецепта по цене/качеству в 2024 году
Данный материал не является рекламой, носит информационный характер и отражает оценочное мнение автора.
Бессонница – настоящий бич современности. Особенно в крупных городах и развитых странах. Постоянные стрессы, напряженный ритм жизни, отсутствие гарантий, обилие разного рода новостей, политическая ситуация не добавляют людям нервов, а забирают их. Кроме того, люди сами по себе могут страдать от каких-либо недугов с психикой. Повышенная тревожность, панические атаки. Известно также, что трудно заснуть людям преклонного возраста.
Содержание:
Почему не всегда нужно обращаться к доктору?
Хороший крепкий сон просто необходим для полноценного функционирования организма. Память, работоспособность, физическая выносливость, даже элементарная радость от жизни – во многом эти факторы обусловлены наличием достаточного количества сна в жизни индивида. Известно, что трое суток, проведенных без сна, приводят к летальному исходу.
О причинах появления бессонницы — в видео:
В настоящее время придумано множество снотворных средств. Проблема в том, что на большинство из них требуется рецепт врача, и не всегда врач считает, что таблетки необходимы. Кроме того, не у всех есть время бегать по врачам, сдавать анализы, проводить консультации. Между тем, проблема острая, и решить ее надо бы прямо сейчас. Для таких случаев существует ряд препаратов, которые отпускаются без рецепта врача.
Есть еще одна весомая причина не обращаться к доктору, если проблема не приняла масштаб катастрофы. Дело в том, что сильные снотворные, отпускаемые по рецепту (нейролептики, транквилизаторы, барбитураты, антидепрессанты) имеют некоторые негативные эффекты и в целом снижают работоспособность организма. А их передозировка грозит тяжелыми последствиями и даже летальным исходом. Так что если проблема со сном не сопровождается рядом других недугов, стоит попробовать для начала снотворные без рецепта?
Советы, по употреблению снотворных препаратов:
- Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Несмотря на то, что некоторые препараты продаются без рецепта, нужно обязательно провести предварительную диагностику, узнать точную дозу, длительность курса приема у врача. Необходимо выяснить причину плохого сна для того, чтобы правильно подобрать активные вещества, способные решить проблему. Помимо лекарственных препаратов, скорее всего, будет необходимо изменить режим дня, и следовать другим рекомендациям.
- Внимательно читайте прилагаемую инструкцию. В ней находится информация о дозировках, условиях употребления, возможных побочных эффектах, терапевтическом воздействии активного вещества.
- Время приема. Чаще всего лекарства необходимо принимать за 30-60 минут до сна, после того как закончите активную деятельность. Оставляйте себе 7-8 часов для полноценного сна, в противном случае вы проснетесь не отдохнувшим, так как активные компоненты будут продолжать работать. Однако все будет зависеть от самого препарата и дозировки.
- Откажитесь от вредных привычек. Употребление алкоголя, табака снижает работу препаратов, поэтому рекомендуется максимально снизить их употребление или прекратить совсем. Сочетание алкоголя и лекарства может вызывать спутанность сознания, головокружение, другие неприятные эффекты.
- Планомерный отказ. Нельзя резко отказываться от одного средства и переходить на другое (только в случае ярко выраженных побочных эффектов). Резкая смена может привести к не воздействию активного вещества, организм не воспримет его должным образом.
Немедикаментозные способы борьбы с бессонницей
Помимо назначения лекарственных препаратов, специалист порекомендует соблюдать другие условия, способствующие нормализации сна:
- Первым пунктом идет соблюдения режима сна. Спать необходимо 7-8 часов, даже тем людям, которые ведут малоподвижный образ жизни. Оптимально, если будите ложиться и просыпаться в одно и то же время, тогда быстрее сформируется правильный биологический ритм. Рекомендуется за несколько часов до отхода ко сну не заниматься активными действиями, лучше спокойно посидеть, почитать книгу, послушать тихую спокойную музыку.
- Правильно подобранные аксессуары для сна. Здесь речь идет не только о правильной свободной одежде, выполненной из гипоаллергенных натуральных материалов, но и о самом месте сна. Кровать, матрас, одеяло, подушка должны быть удобными, хорошо, если матрас и подушка будут ортопедическими, иметь анатомическую форму, способствующую более глубокому сну.
- Температура и влажность. Рекомендуется проветривать спальню и контролировать уровень влажности. Если в помещении душно, уснуть будет гораздо сложнее. Используйте шторы и жалюзи “блэкаут”, должно быть максимально темно.
- Легкий ужин. Последний прием пищи лучше всего начинать за 1,5-2 часа до сна, он должен быть максимально легким. Избегайте употребления алкоголя, фруктов содержащих большое количество витамина С, пить кофе, крепкий чай также не рекомендуется.
Критерии выбора снотворных препаратов
При покупке снотворного, обращайте внимание на следующие факторы:
- Направленность действия. Многие препараты не только борются с признаками бессонницы и нарушением сна, но и убирают причины их появления. Некоторым пациентам достаточно одного курсового приема, чтобы избавиться от проблем и полноценно наслаждаться сном. Препараты на натуральной (растительной) основе имеют не ярко выраженное действие, необходимо несколько дней, чтобы составляющие накопились в организме и начали свое действие.
- Форма выпуска. Не всем пациентам удобно употреблять таблетки или капсулы, которые необходимо запивать водой. Некоторые предпочитают таблетки, которые растворяются под языком, а некоторые выбирают препараты в форме капель. Для травяных сборов предусмотрены фильтр-пакеты, которые легко заварить в подходящей посуде. При выборе формы выпуска обращайте внимание на дозировку и удобство применения.
- Лучшие производители. На рынке присутствуют товары иностранных и Российских компаний, имеющих все необходимые сертификаты и лицензии. Выбор будет зависеть от состава, концентрации активного вещества, стоимости препарата, известности производителя. Если врач назначает лекарство, которого нет в наличии, можно выбрать аналог, главное — правильно определить дозировку.
ТОП лучших недорогих снотворных препаратов без рецепта
GLS pharmaceuticals – 5-HTP
5-HTP — это предшественник серотонина, также известного как «гормон счастья». Серотонин играет важную роль в регуляции настроения и поведения. Поддержание нормального уровня серотонина может привести к ощущению спокойствия, стабильности настроения и контролю аппетита. Употребление 5-HTP перед сном помогает быстрее засыпать и наслаждаться более спокойным и качественным сном. 5-HTP известен антидепрессивными свойствами и способностью стимулировать высвобождение бета-эндорфинов — естественных обезболивающих и улучшающих настроение веществ.
Средняя цена: 445 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Биокор – Вечернее + Пустырник
В основе продукта лежат два ключевых ингредиента: корень валерианы и пустырник. Оба они веками использовались в традиционной медицине благодаря своим успокаивающим свойствам. Корень валерианы известен своей способностью снижать нервное напряжение и способствовать спокойному сну. Пустырник, также известный как «сердечная трава», помогает облегчить симптомы тревоги, учащённого сердцебиения и одышки. Вместе эти ингредиенты создают мощную формулу, которая эффективно борется как с физическими, так и с психическими аспектами нарушений сна.
Средняя цена: 160 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Лотосоник
Комбинированное средство обладающее седативными и снотворными свойствами. В составе присутствуют природные компоненты широко применяемые в восточной медицине. Имеет накопительный эффект, поэтому не следует сочетать с другими снотворными препаратами. Помогает справляться с повышенной раздражительностью, психическим напряжением, переутомлением. Рекомендуется употреблять по 1 таблетке 2 раза вдень, на протяжении 1 месяца, далее при необходимости курс повторить. Страна производства: Вьетнам. Упаковка: 20 таблеток.
Средняя цена: 215 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Ново-Пассит таблетки п/о плен. 10 шт
Ново-пассит полностью состоит из природных компонентов (экстрактов мелиссы, зверобоя, боярышника, хмеля, бузины). Для достижения максимального эффекта необходим длительный прием (имеет накопительный эффект). Принимать необходимо 3 раза в сутки, по 1 таблетке, перед приемом пищи. Можно давать детям с 12 лет. Упаковка: 10 таблеток.
Цена: 450 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Сбор успокоительный Фитоседан №3 фильтр-пакет 2 г 20 шт
Успокоительный сбор содержит травы пустырника, душицы, чабреца, валерианы и донника. Курсовой прием рассчитан на 10-14 дней, затем необходимо сделать перерыв, и при необходимости повторить через 10 дней. Принимать нужно за 30-40 минут до еды. Количество фильтр-пакетов: 20 шт. Оказывает спазмолитическое действие.
Цена: 150 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Магний цитрат + Б6, 60 капсул для здорового сна и нервной системы, Magnesium Citrate + В6
Отечественный продукт, помогающий снять напряжение, побороть бессонницу, способствует предотвращению судорог. Не содержит химических добавок, полностью безопасен для организма, начинает работать сразу после приема. Без вкусовых добавок. Можно давать детям с 14 лет. Не является лекарственным средством. Количество капсул: 60 шт.
Цена: 425 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Корвалол Фито капли для приема внутрь 50 мл
Препарат назначается при нервозных состояниях, систематическом нарушении сна, сопровождающихся повышенной возбудимостью и нервозностью. Рекомендуемая доза: 30 капель 3 раза в день, растворив в небольшом количестве воды. Может влиять на способность управлять автомобилем. Объем: 50 мл.
Средняя стоимость: 130 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Валемидин флакон капли для приема внутрь 25 мл
Средство содержит в составе валериану, пустырник, боярышник, мяту. Выпускается в форме капель для максимального удобства приема. Предусмотрена специальная капельница-дозатор. Оказывает седативное и спазмолитическое действие. Объем: 25 мл. Страна производства: Россия.
Средняя стоимость: 225 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Соннован таблетки п/о плен. 3 мг 30 шт
Препарат на основе мелатонина адаптирует организм к смене часовых поясов, погодных условиям, нормализует сон, борется с причинами бессонницы. Ускоряет засыпание, снижает количество ночных пробуждений. Подходит для пациентов пожилого возраста. Количество таблеток: 30 шт.
Средняя цена: 340 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Стрихнос игнации (Игнация) С6 гранулы гомеопатические 5 г
Рекомендуется принимать по 8 гранул 3 раза в сутки, помимо бессонницы помогает справиться со стрессовыми ситуациями, успокаивает нервную систему. Используется в качестве дополнительной терапии. Страна производства: Россия. Объем: 5 гр.
Средняя стоимость: 135 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Пассифлора Эдас-911 гранулы
Гомеопатическое средство отечественного производства, имеет многокомпонентный состав, что позволяет влиять на бессонницу комплексно. Можно давать детям с 2-х лет. Курс не зависит от приема пищи, рекомендованная доза для взрослых: 5 гранул, 3 раза в сутки. Не вызывает привыкания, практически отсутствуют противопоказания.
Средняя стоимость: 240 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Нотта капли д/вн. приема гомеопат. фл.-капельница
Препарат представлен в виде капель, с удобной капельницей-дозатором, позволяющей точно определить количество жидкости для приема. Постоянное употребление позволяет спокойнее переносить психо-эмоциональные перегрузки, нормализовать ритмы сна. Объем: 20 мл Страна производства: Австрия.
Средняя стоимость: 448 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Валериана. Настойка и таблетки
Корень валерианы издревле известен своими успокаивающими и проясняющими ум свойствами. Показан при расстройствах сна, ПМС у женщин, учащенных сердцебиениях, тревоге, панике, беременности (в таблетках).
Общее действие препарата:
В составе препарата: валериановая кислота, эфирные масла, органические смолы.
Способ применения:
Таблетки можно применять трижды в день по 1-2 штуки. Капли – по 15 капелек трижды в день. Допустимо растворять в воде.
Средняя цена: 45 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Пустырник. Настойка.
Пустырник на протяжении многих столетий используется в качестве общеуспокаивающего средства, нормализующего сердцебиение и устраняющего тяжесть в желудке. Благодаря седативному действию препарат улучшает сон.
В составе всего лишь вытяжка непосредственно из пустырника пятилопастного и этиловый спирт. Помимо успокаивающих свойств пустырник также обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, мочегонным, жаропонижающим, потогонным, противосудорожным, вяжущим, отхаркивающим, кровоостанавливающим, заживляющим и бактерицидным действием. Способ применения: на прием 30-50 капель. Не более 4 раз в сутки, лучше за час до еды. Можно растворить в воде.
Средняя цена: 65 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Настойка пиона
Еще одно давно используемое народное средство для успокоения и нормализации сна. Пионов существует 32 вида, но для настойки используется только один – Пион Уклоняющийся. Другое название (местных жителей) – Марьин Корень. Произрастает в Сибири. Препарат имеет, помимо основных, еще ряд действий: снимает судороги и спазмы, убивает вредные микробы, укрепляет иммунную систему, препятствует гипоксии, борется с болезнетворными бактериями, повышает аппетит, снимает воспаления, тонизирует, обезболивает. Состав – это вытяжка из корня пиона уклоняющегося и этилового спирта. Способ применения: за полчаса до еды по 30-40 капель, разведенных в воде. Курс обычно 2-4 недели.
Средняя цена: 60 рублей.
Достоинства:
Недостатки:
Лучшие снотворные препараты без рецепта по соотношению цены и качества
Boiron – Гомеострес
Это безрецептурное гомеопатическое средство, которое помогает справиться с тревогой, нарушениями сна и лёгкими тревожными расстройствами. Этот продукт особенно полезен для людей, которые периодически испытывают беспокойство или трудности с засыпанием из-за стресса. Он содержит смесь натуральных ингредиентов, которые оказывают общее успокаивающее действие на нервную систему. Гомеостресс выпускается в упаковке по 90 таблеток. Это удобное и доступное решение для тех, кто ищет безрецептурный способ лечения своих симптомов.
Средняя цена: 705 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Северная Звезда – Мелатонин-СЗ
Это средство для помощи людям, страдающим от бессонницы, десинхроноза и других нарушений сна. Препарат особенно полезен для тех, у кого возникают проблемы со сном из-за нарушения циркадных ритмов, например, при быстрой смене часовых поясов. Каждая таблетка содержит 3 мг мелатонина — синтетического аналога гормона шишковидной железы, который играет важную роль в регулировании циклов сна и бодрствования. Нормализуя циркадные ритмы, мелатонин-SZ способствует улучшению качества сна, ускоряет засыпание и регулирует нейроэндокринные функции.
Средняя цена: 645 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Biologische Heilmittel Heel GmbH – Нервохель
Это безрецептурное гомеопатическое средство, предназначенное для лечения различных заболеваний нервной системы. Оно особенно полезно для людей, испытывающих симптомы, связанные с менопаузой, нарушениями сна, неврозами, повышенной стрессоустойчивостью и нервной возбудимостью. Препарат выпускается в удобной сублингвальной форме таблеток, что делает его простым в использовании и удобным для повседневной жизни.
Средняя цена: 620 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Глицин+Мелатонин “Эвалар”
Продукция компании производится на Алтае из отечественных компонентов высокого качества. Входящие в состав глицин и мелатонин обладают двойным действием, успокаивает и расслабляет, способствует быстрому засыпанию и комфортному полноценному сну. Небольшие таблетки растворяются под языком, сразу начинают свое воздействие. Благодаря отсутствую оболочки, состав более экологичен, не содержит дополнительных веществ. Количество: 20 таблеток. Нельзя принимать беременным, кормящим женщинам, и лицам младше 18 лет.
Средняя цена: 615 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Персен ночь
Персен помогает при бессоннице и трудностях при засыпании, связанных с нервным перевозбуждением. Даже натуральный состав имеет свои противопоказания и возможные индивидуальные аллергические реакции. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Применять более 2-х месяцев нельзя. Активные компоненты: экстракт валерианы корневищ с корнями, листьев мелиссы лекарственной, мяты перечной. Количество капсул: 40 шт. Страна производства: Словения.
Цена: 635 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Мелаксен
Мелаксен относится к адаптогенным средствам, содержащим мелатонин. Помогает нормализовать ритм жизни, снижает количество ночных пробуждений, успокаивает. После пробуждения организм не будет испытывать вялости, разбитости и усталости. Упаковка: 24 таблетки. Противопоказан при сахарном диабете, беременности и в период лактации.
Средняя цена: 700 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Велсон таблетки п/о плен. 3 мг 30 шт
Велсон влияет на синтез гормонов в организме, нормализуя ритмы сна и бодрствования. Улучшает самочувствие после смены часовых поясов и при влиянии погодных условий. Нельзя применять при употреблении алкоголя и табака, они снижают эффективность действия. Таблетки небольшие, покрытые оболочкой. Удобны для приема. Упаковка: 30 таблеток.
Средняя цена: 585 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Меларена таблетки п/о плен. 3 мг 30 шт
Препарат эффективно нормализует ночной сон, делает сновидения более спокойными, яркими. После пробуждения не возникает побочных симптомов, организм отдыхает, набирается сил. Обладает иммуностимулирующими и антиоксидантными свойствами. Страна производства: Россия. Количество таблеток: 30 шт.
Цена: 525 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Афобазол 10 мг 60 шт
Афобазол помогает справиться с тревожными ситуациями, уменьшает (устраняет) чувство раздражительности, напряженности, снимает депрессивное настроение, соматические проявления тревоги, вегетативные нарушения. Курс рассчитан на 1 месяц приема, эффект достигается на 5-7 день. Не влияет на концентрацию внимания. Срок годности: 3 года.
Стоимость: 515 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Ньюрексан таб. д/рассасывания
Средство рекомендуется принимать взрослым и детям с 1 года при нарушении ритмов сна и повышенной тревожностью. Курс составляет 2-4 недели, затем при необходимости его можно повторить. Не влияет на активность других лекарственных препаратов. Быстро растворяется на языке, не требует запивания. Количество таблеток: 50 шт.
Средняя стоимость: 560 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Рейтинг лучших снотворных препаратов без рецепта в премиальном сегменте
NOW – 5-HTP
Эта безрецептурная добавка предназначена для поддержки нервной системы и улучшения общего самочувствия. Основной ингредиент добавки — 5-гидрокситриптофан, или 5-HTP. Это природная аминокислота, которая действует как предшественник серотонина — нейромедиатора, отвечающего за хорошее настроение. Повышая уровень серотонина в мозге, 5-HTP помогает улучшить настроение, уменьшить тревогу и способствует лучшему сну.
Средняя цена: 1265 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Витамер – SleepDeep
Это добавка для поддержки НС содержит ингредиенты, которые помогают нормализовать режим сна и повысить устойчивость организма к стрессам. Каждый флакон содержит 80 капсул, что делает его удобным и долговечным вариантом для тех, кто стремится улучшить качество своего сна. В состав добавки входит уникальная комбинация бисглицината магния, глицина, 5-гидрокситриптофана (5-HTP), полученного из гриффонии, и экстракта корня валерианы.
Средняя цена: 2455 руб.
Достоинства:
Недостатки:
NOW – Glycine
Это добавка бренда NOW для поддержки ЦНС и улучшения качества сна. В каждой упаковке NOW Glycine содержится 100 удобных капсул, что обеспечивает достаточное количество для регулярного использования. Объём упаковки составляет 250 мл, что делает капсулы легко интегрируемыми в ваш ежедневный режим. Основным ингредиентом NOW Glycine является глицин — аминокислота, известная своим успокаивающим действием и способностью улучшать качество сна. Эта добавка особенно полезна для людей, страдающих от бессонницы, стресса или раздражительности.
Средняя цена: 1350 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Garden State Nutritionals – Santegra Gotu Kola GP
Это добавка для поддержки ЦНС и улучшения общего самочувствия. Продукт выпускается в упаковке из 30 капсул. Каждая капсула содержит стандартизированный экстракт листьев Готу Кола (Центелла азиатская), который известен своими полезными свойствами. Экстракт стандартизирован по содержанию 10% азиатикозидов. Кроме того, в состав входят вспомогательные ингредиенты: желатин, микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния и диоксид кремния.
Средняя цена: 1075 руб.
Достоинства:
Недостатки:
АКЛЕН – Сонные травы
Это безрецептурная диетическая добавка, разработанная для поддержки нервной системы и борьбы с бессонницей и другими нарушениями сна. В каждой упаковке содержится 100 таблеток, что делает её удобным и долговечным выбором для вашего ночного режима. Смесь растительных экстрактов, таких как пустырник, хмель, корень валерианы, мелисса лимонная и лаванда, действует синергетически, помогая расслабиться и улучшить качество сна.
Средняя цена: 1220 руб.
Достоинства:
Недостатки:
Не стоит думать, что бессонница – всего лишь безобидная особенность организма. Это серьезный недуг, приводящий к настоящим физическим болезням. Поэтому если вам не удается наладить свой сон, а времени или желания бегать по врачам у вас нет, рейтинг лучших снотворных лекарств, отпускаемых без рецепта 2024 поможет вам подобрать то, что нужно.
Какой препарат помогает вам?
GLS pharmaceuticals – 5-HTP
Северная Звезда – Мелатонин-СЗ
Garden State Nutritionals – Santegra Gotu Kola GP
NOW – Glycine
Витамер – SleepDeep
NOW – 5-HTP
Ньюрексан таб. д/рассасывания
Афобазол 10 мг 60 шт
Меларена таблетки п/о плен. 3 мг 30 шт
Велсон таблетки п/о плен. 3 мг 30 шт
Мелаксен
Персен ночь
Глицин+Мелатонин “Эвалар”
Biologische Heilmittel Heel GmbH – Нервохель
Boiron – Гомеострес
Биокор – Вечернее + Пустырник
Настойка пиона
Пустырник. Настойка.
Валериана. Настойка и таблетки
Нотта капли д/вн. приема гомеопат. фл.-капельница
Пассифлора Эдас-911 гранулы
Стрихнос игнации (Игнация) С6 гранулы гомеопатические 5 г
Соннован таблетки п/о плен. 3 мг 30 шт
Валемидин флакон капли для приема внутрь 25 мл
Корвалол Фито капли для приема внутрь 50 мл
Магний цитрат + Б6, 60 капсул для здорового сна и нервной системы, Magnesium Citrate + В6
Сбор успокоительный Фитоседан №3 фильтр-пакет 2 г 20 шт
Ново-Пассит таблетки п/о плен. 10 шт
Лотосоник
АКЛЕН – Сонные травы
РезультатыPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Всего голосов: 0 22.12.2017 × Вы или с вашего IP уже голосовали. Голосовать
× Вы или с вашего IP уже голосовали. Результаты
Комментарии
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован.
Комментарий
Email *
Сайт
Оставляя комментарий я подтверждаю, что ознакомлен с условиями пользовательского соглашения
Источник: vyborok.com